Fodterapi

LasF

LasF

Vores branche forening hedder Danske Fodterapeuter.

Creme

Creme

Husk at creme dine fødder, med den rigtige creme, der passer til dine fødder. Vi har helt sikkert den rigtige crem til dig.

Babyfødder

Babyfødder

Selv små Babyfødder skal passes. Med det rigtige fodtøj og strømper.

Håndklæder

Håndklæder

Med et almindeligt håndklæde kan du frottere fødderne godt og holde meget hård hud væk. Husk at tørre godt mellem tæerne, for at undgå svamp.

Fodbad

Fodbad

Tag et fodbad på en fem til ti minutter. Gerne med olie, salt og lidt rosenblade eller rosmarin. Hvis du vil bruge sæbe, skal den være PH-neutral og huske cremen efterfølgende.

Plads til fødderne.

Plads til fødderne.

Der skal være plads til dine fødder i skoene. Skift sko efter gøremål. For små/store fødder er med til at give hård hud.

Fodgymnastik

Fodgymnastik

Lav gerne dagligt fodgymnastik. Stå på et ben, det bedre din balance dine fodmuskler.

Luft dine fødder

Luft dine fødder

Dine fødder har godt af at gå i bare tæer og få luft. Når du går i bare tæer bruger du alle dine muskler, sener og ledbånd.

Bøjlebehandling

Bøjlebehandling

Har du ned/indgroede negle, kan vi rette dem op med en bøjlebehandling.

Højhæledesko

Højhæledesko

Der skal selvfølgelig være plads til de fine høje. Men helst ikke dagligt. Det er hårdt for dine tæer, knæ, hofter og ryg.

Brug et spejl

Brug et spejl

Kan du ikke se dine fodsåler, så brug et spejl så kan du holde øje med sår, mærker og lakrids.

Opbygning af skadet negl

Opbygning af skadet negl

Vi kan opbygge din negl.

8700fodterapi.dk. Proudly created with Wix.com

 

 

 

 

  • Wix Facebook page
  • Twitter Classic
  • Google Classic